健康 睡眠導入剤の効き目をナチュラルに確認出来たという話。
私は長らく不眠を抱えていまして、夜眠るときは睡眠導入剤のお世話になっています。元々服用していた薬は「フルニトラゼパム」というベンゾジアゼピン系の睡眠導入剤でした。
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健康 割と簡単な4つの対策で花粉症に挑んでみた結果。
うちの子供たちですが幼いころから花粉症に悩まされています。二人とも保育園の頃からですので花粉症歴は実に14年になります。スギやヒノキだけではなくあらゆる花粉にやられてしまっており、ほぼ１年中症状は治まりません。その為、病院（耳鼻科）で処方いただいたアレルギー薬を常に服薬しながら凌ぐという生活をこれまで続けてきました。このような年中花粉症の子供たちですが、やはり最も症状が重くなるのはスギやヒノキの花...
健康 自分はストレスにさほど強くなかったなあ、という思い出
少し前ですが、ストレスとがんとの因果関係についての研究結果が国立がん研究センターから発表されました。ストレスが高いと長期間感じている男性はがんにかかるリスクが2割ほど高いという結果だそうです。日本経済新聞から引用国立がん研究センターは19日、常に高いストレスを受けていると感じている人は、ストレスが低い人よりがんになるリスクが高いとの調査結果をまとめた。ストレスとがんの関連は男性で強くみられ、臓器別...
教育 有給休暇は特別なものではないと子供に伝えていきたい。
定期的に通院している私ですが、12月も有給をとって診察を受けてきました。今は、もともとの橋本病に加えて“かくれ貧血”も見つかってしまいましたので、それらの検査を受けて、今後の投薬の可否や量を決めていきます。幸いにして検査の結果は、橋本病、貧血ともに安定しているとのことでした。橋本病については症状が安定していても治療が終わることは無く、投薬は続けないといけません。ただ薬の量は増やす必要はなく、そのま...
健康 インフルエンザ対策と会社の援助
冬になるとインフルエンザが心配になりますが、今年は流行のペースが少し早いとニュースでも取り上げられていました。我が家ではこのインフルエンザの脅威に対抗すべく、今年も家族全員が予防接種を受け、無事終了しました。予防接種については自分たちがインフルエンザにかからない様にすることはもちろんですが、インフルエンザになって周りに迷惑をかけてはいけないという事も考えての接種です。特に子供たちは学校という人がた...
健康 手術中に麻酔が覚めることってあるの？っていう体験。
以前、虫垂炎（盲腸）を我慢しすぎてえらい目を見たという経験から身体に異変があったら迷わずに病院へ行くべしという教訓を得たのですが、その数年後にその教訓が生かされる出来事がありました。病院で地獄を見た思い出...手術後仮縫いの恐怖今回はその時の記録です。それは日曜日の夜、夕食を済ましてのんびりとしていた時のことです。突然腹痛に襲われました。
健康 病院で地獄を見た思い出…手術後仮縫いの恐怖
ここ最近での一番のトピックスはやはり、家族の入院です。入院だけで済めばよかったのですが、病院に行ったときにはかなり悪い状態だったので手術ということになってしまいました。 「もっと早く病院に行っていれば」後悔のセリフが自然と出てきます。では自分はどうなのかと振り返ってみると、過去に同じことをやらかしています。今回の入院騒ぎで記憶がよみがえってきました。せっかくなので記録がてら書いてみたいと思います。...
健康 遅ればせながら妻の入院で家事労働の重要さに気づく。
妻が突然の入院！残された家族が思い知った母親の偉大さ。